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17/10/2013 - Jeudi -> Entrainement TTT

 
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Michael
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MessagePosté le: Ven 4 Oct - 10:12 (2013)    Sujet du message: 17/10/2013 - Jeudi -> Entrainement TTT Répondre en citant

Salut à tous, 


entrainement déporté le jeudi 17/10  :


rdv Stade Bachelard à 18h15 pour le tour du Rocher de Comboire
http://www.openrunner.com/index.php?id=415076



Trail Chrono au pied du golf de Seyssins jusqu'au sommet du Rocher 


13.5km 350D+
dont seuil (montée au taquet) d'environ 15-20' 


Douches possible au retour, vestiaire dispo gratuitement.
_________________
« Pour pouvoir voler vous devez croire à l’invisible. »


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MessagePosté le: Ven 4 Oct - 10:12 (2013)    Sujet du message: Publicité

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